كشفت أبحاث علمية حديثة أن تجميد بعض أنواع الأطعمة لا يساهم فقط في حفظها لفترات أطول وتوفير المال والوقت، بل يحمل أيضًا فوائد صحية مهمة، من بينها المساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
دراسة: تجميد الطعام يحافظ على قيمته الغذائية ويحسن الصحة
