أحمد هارون يكشف 5 مراحل للتعافي من إى علاقة سامة
قال الدكتور أحمد هارون، استشاري العلاج النفسي، مراحل التعافي لتجاوز أي علاقة سامة، 5 مراحل تبدأ بالإنكار تليها الانهيار.
وأوضح أحمد هارون خلال تقديم برنامج “علمتني النفوس”، المذاع على قناة “صدى البلد”، أن المرحلة الثالثة هي الاختيار والرابعة الاستقرار والخامسة هي القرار .
فقدان الحبيب
وأكد استشاري العلاج النفسي أن فقدان الحبيب بالانفصال وبالوفاة كلاهما مر ومؤلم ولكن الموت شيء حاسم لا يخضع لأي احتمالات وأمر حتمي ومفيهوش مجاملات.
وأوضح أنه بوفاة الحبيب يكون جزء من التسليم داخلك بعد المرور بمراحل الفقد السبعة.
نقلا عن صدي البلد