تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟
نصحت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إنه قبل تناول كعك العيد خلال أول أيام عيد الفطر فيجب محاولة تناول أى شئ قبله لأنه يحتوي على سكريات، صدى البلد : المصدر تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟
نقلا عن صدي البلد