قد لا يعلم عدد كبير من الأشخاص أن الإصابة بأزمة قلبية لا تقتصر على كبار السن أو أصحاب الأمراض المزمنة وحدهم، بل يمكن أن تطال الأصحاء ومن يتبعون روتينًا رياضيًا منتظمًا.
ووفقًا لموقع «تايمز أوف إنديا»، إليك علامات النوبة القلبية المبكرة والتي لا ينبغي تجاهُلها:
1- العرق الغزير غير المُبرر
التعرق الشديد في أوقات قصيرة أو أثناء الراحة قد يكون إشارة مبكرة لخطر وشيك.
2- آلام غير اعتيادية في العنق أو الكتفين
قد يتحول ألم الرقبة أو الكتفين إلى رسالة قلبية، خصوصًا عند النساء، إذ لا تظهر لديهن دائمًا الأعراض التقليدية.
3- التعب والإرهاق غير المعتاد
عندما تجد نفسك منهكًا من أقل مجهود، أو تعاني من غثيان وحموضة، بدون سبب واضح، فربما النوبة القلبية وراء ذلك.
4- ضغط واجهاد في الصدر
قد تشعر بثقل أو ضيق في الصدر، يختلف عن الألم الحاد المعروف، هذا الشعور قد يبدو كرباط ضاغط على القلب.
5- ألم في الذراع/الفك
ألم يمتد بشكل لاذع إلى الذراع أو الفك، يُعد علامة مبكرة على النوبة القلبية ويجب الانتباه إليها فورًا.