تُعتبر الكلى من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث تقوم بتنقية الدم من السموم والفضلات الزائدة، بالإضافة إلى تنظيم مستويات الأملاح والسوائل في الجسم، وعندما تصاب الكلى بأي خلل أو قصور في وظيفتها، يصبح من الضروري اتباع نظام غذائي صارم يساعد على تقليل العبء الواقع عليها، بما في ذلك الانتباه إلى نوعية المشروبات التي يتم تناولها يوميًا.
إذ إن بعض المشروبات قد تُفاقم من مشكلات الكلى بسبب احتوائها على نسب عالية من الأملاح، الفسفور، البوتاسيوم أو السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم أو زيادة تراكم السموم في الجسم، لذلك وفقًا لموقع «هيلث لاين»، يحتاج مرضى الكلى إلى تجنب بعض المشروبات التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة أو تسرّع من تدهور وظائف الكلى، والالتزام بالبدائل الصحية التي تدعم عملها وتُخفف من الأعباء عليها.
مشروبات ممنوعة لمرضى الكلى
– المشروبات الغازية، لاحتوائها على نسب عالية من الفوسفور والسكريات التي ترهق الكلى.
– العصائر الصناعية، الغنية بالسكريات والمواد الحافظة.
– القهوة بكميات كبيرة، بسبب احتوائها على الكافيين الذي قد يرفع ضغط الدم ويؤثر على الكلى.
– مشروبات الطاقة، مليئة بالكافيين والسكريات التي تزيد الضغط على الكلى.
– المشروبات الكحولية، تضعف عمل الكلى وتزيد من تراكم السموم.
– العصائر الغنية بالبوتاسيوم مثل عصير البرتقال والموز، خاصة في حالات الفشل الكلوي المتقدم.
– الشاي المركز، الإفراط فيه قد يسبب حصوات الكلى لاحتوائه على الأوكسالات.