لجسمك

دليلك الغذائي للتعافي بعد التعرض للشمس.. أطعمة ومشروبات تعيد التوازن لجسمك

دليلك الغذائي للتعافي بعد التعرض للشمس، يمثل البقاء لفترات طويلة تحت حرارة الشمس الحارقة تحديًا كبيرًا لمنظومة الترطيب الداخلي في…