يعد الحفاظ على نظافة العضو الذكري أمرًا بالغ الأهمية لصحة الرجل العامة حيث يمكن أن يؤدي إهمال تنظيفه إلى مشكلات صحية مزعجة.
وفقًا لموقع "Healthy Male"، فإن عدم الاهتمام بنظافة القضيب يزيد من خطر الإصابة بعدة أمراض ومضاعفات.
أضرار عدم تنظيف العضو الذكري
الرائحة الكريهة:
يؤدي إهمال النظافة إلى تراكم مادة تسمى "اللخن"، وهي مزيج من خلايا الجلد الميتة والإفرازات الدهنية، تحت القلفة. هذا التراكم يتسبب في انبعاث رائحة كريهة من العضو الذكري.
التهاب الحشفة:
يصبح الرجل أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الحشفة، وهي حالة تسبب احمرارًا وتورمًا في رأس القضيب وتشيع هذه الحالة بين الرجال غير المختونين.
تضييق القلفة:
يمكن أن يؤدي الإهمال في النظافة إلى الإصابة بحالة تسمى "تضييق القلفة"، والتي تسبب ألمًا شديدًا أثناء التبول أو ممارسة العلاقة الحميمة.
عدوى الخميرة:
يشجع الإهمال في النظافة على نمو فطريات المبيضات بشكل مفرط، مما يؤدي إلى عدوى الخميرة وتشمل أعراضها احمرار القضيب وحكة شديدة.
نصائح للحفاظ على نظافة العضو الذكري
الغسل اليومي:
اغسل القضيب من الرأس حتى القاعدة بالماء الدافئ يوميًا.
إذا كنت تستخدم الصابون تأكد من أنه مناسب لنوع بشرتك لتجنب التهيج.
التجفيف الجيد:
جفف العضو الذكري جيدًا بمنشفة نظيفة بعد الغسل.
تجنب المواد الكيميائية:
لا ترش العطور أو مزيلات العرق على العضو الذكري، لأنها قد تسبب تهيجًا.
تغيير الملابس الداخلية:
غير ملابسك الداخلية يوميًا للحفاظ على النظافة.
النظافة بعد العلاقة الحميمة:
نظف العضو الذكري جيدًا بعد ممارسة الجماع لتجنب تراكم البكتيريا.
